Arborele vietii- Moringa oleifera

Arborele miraculos, este cea mai bogata sursa de vitamina vegetala descoperita si detine recordul mondial pentru cel mai mare continut de antioxidanti. Antioxidantii contribuie la prevenirea bolilor degenerative cauzate de inaintarea in virstra. Oamenii de stiinta cred ca moringa oleifera este de departe cel mai dens din punct de vedere nutritiv. Contine peste 92 de nutrienti , peste 46 antioxidanti si toti aminoacizii esentiali. Contine - vitamina A ( beta - caroten), B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 ( niacina), B6 ( pyrodixina), B7 (biotina), C (acid ascorbic), D (colecalciferon), E (tocoferol) ,K. De asemenea contine si mineralele principale de care organismul are nevoie: Ca, Cu, Fe, K,Mg, Mn, Zn. Are de asemenea 46 de antioxidanti. Este o oportunitate de a imbunatatii starea de sanatate si limiteaza malnutritia. Aceasta planta tropicala este originala din India fiind edescriasa ca "cea mai hranitoare planta de pe TERA" deoarece fiecare parte a plantei are valori nutritive si medicinale care au proprietatea de a vindeca sau ameliora peste 300 de boli printre care hipertensiunea si diabetul . Consumul acesteia imbunatateste rezultatele sportive. Frunzele ,florile, radacinile semintele, toate sunt folosite in medicina. Frunzele contin aminoacizi esentiali pentru un organism sanatos. Statisticile arata urmatoarele concentratii de vitamine din frunze:
- de 7 ori mai multa vitamina C decit cea din portocale;
- de 10 ori mai multa vitamina A decit cea continuta de morcovi;
- de 4 ori mai mult calciu decit laptele;
- de 15 ori mai mult potasiu decit bananele;
- de 9 mai multe proteine decit iaurtul;
- de 4 ori mai multe fibre decit ovazul;
- de 25 ori mai mult fier decit spanacul;
- etc.
( Selectiuni din articolele de pe net )
IN ACEASTA IARNA TOATE PLANTELE AU PIERIT IN BECI- PREA MULTA UMEZEALA , INTUNERIC SAU TEMPERATURI MICI??????